Beneficios del yoga

El Yoga es una sabiduría práctica que involucra cada aspecto del ser de una persona logrando que el individuo evolucione mediante el desarrollo de la autodisciplina. El yoga también se puede interpretar de alguna manera como la restricción de las emociones, que son vistas como meras fluctuaciones (vṛitti) de la mente. Los seguidores del hinduismo … Leer más