En este vídeo veréis una serie de mudras clásicos y una breve descripción de para que son utilizados, junto con los beneficios de practicarlos. Me pareció muy educativo y por eso quiero compartiros con todos vosotros. Espero os gusteis. Búsquedas populares para esta entrada:mudras para niñosmudras para el rostromudras basicosmeditacion desnudas fotosmudras y niñosyoga desnudas fotosyoga mudras
La práctica del Kundalini Yoga puede beneficiarnos en muchos aspectos debido a que cuenta con herramientas muy poderosas tales como: meditaciones, mantras, mudras, numerología, asanas, entre otras. Búsquedas populares para esta entrada:Numerología Tanrika y Akarakundalini yoga mudrasnumerologia yoga taringa
Las posturas y actitudes que se adoptan en la práctica de los mudras tienen una relación directa entre anamaya kosha, manomaya kosha y pranamaya kosha, esto es una relación entre el cuerpo física, el mental y el vital respectivamente. En las fases iniciales de la práctica de los mudras, ayuda a que el practicante sea [...]
Los mudras pueden categorizarse en 5 grupos principales: Hasta mudras Básicamente estos mudras corresponden a los efectuados con las manos. Su finalidad es redirigir el prana que es emitido a través de nuestras manos hacia el cuerpo físico. Los mudras que juntan los dedos pulgar e índice vinculan la corteza motora a un nivel muy [...]
La palabra mudra, es de origen sánscrito y significa gesto o actitud. Los mudras pueden ser gestos de origen psíquico, emocional, devocional o simplemente estéticos. En el caso de los yoguis, ellos han experimentado los mudras como actitudes provenientes del flujo de energía que establecen un vínculo entre la fuerza pránica individual y la fuerza [...]