Yoga

Sin lugar a dudas, hay muchas ventajas en practicar yoga mientras estás embarazada. Algunas de las ventajas de efectuar yoga prenatal son: – Mejora la flexibilidad  tan importante en el parto – Mantiene la agilidad muscular – Aumenta las posibilidades de tener un parto natural – Relaja la mente y te ayuda a reducir los [...]

En la tradición occidental, en un mundo caótico y estresante, el sexo se ha limitado y se ha estancado en la eyaculación, y cuando esto sucede, los amantes pierden o desaprovechan la energía vital a cambio de muy poco placer. La práctica del Tántra pretende que los amantes almacenen energía en sus cuerpos, para así [...]