Mayurasana o posición de pavo real
La postura de Pavo Real o Mayurasana es una de las asanas básicas de yoga. Al igual que como ocurre con la posición de cuervo, esta asana desarrolla el equilibrio del cuerpo sobre las muñecas y antebrazos, debido a que soportan el equilibrio y el peso corporal. Esta asana se caracteriza por desarrollar el equilibrio [...]