Meditación para mejorar la intuición
Este ejercicio es para lograr un mejor nivel de intuición. Para ello debes sentarte con las piernas cruzadas. Tómate las rodillas con las manos, y alarga todo lo que puedas la columna vertebral, elevando ligeramente el pecho. Mantén Los ojos cerrados o muy poco abiertos. Es fundamental en este ejercicio que enfoques la atención en [...]