Yoga

El Síndrome de Déficit de Atención (ADD) es un problema  que afecta de un 3% a un 7% de los niños en edad escolar  y al 2 % de los adultos, y es considerado un problema de gran preocupación tanto a nivel social como educacional. Existen trabajos que han puesto en práctica diversas técnicas de [...]

La postura de hamaca o columpio se caracteriza por ser una de las posiciones que trae mayores beneficios para los niños, debido a que contribuye a aumentar la flexibilidad y energía, a la vez que toman conciencia de su propio cuerpo. Esta postura es altamente recomendable para que la practiquen desde pequeños. Para realizar la [...]