Si bien al principio de la práctica del Yoga el nivel físico será el primordial, a medida que avanzamos se nota el progreso hacia una mayor consciencia de la circulación de la energía vital (prana) en el cuerpo. A su vez, Kundalini es la energía psíquica total el cual el despertar de Kundalini es el [...]
El vídeo que verais a continuación es muy bueno como guía para efectuar una limpieza de chakras. Se los recomiendo puedan aplicar la guía que allí se sugiere. Para ello debes elegir un lugar apropiado, tranquilo, sereno, un lugar donde se pueda sentir en paz. Efectúa la limpieza de los chakras siguiendo la guía que os es sugerida en este vídeo. [...]
Por lo general es mejor abrir todos los chakras juntos a fin de no generar un estado de desequilibrio, pero la excepción se produce con el chakra del corazón. Por ejemplo si abres el centro corona y el tercer ojo para el trabajo psíquico y espiritual sin limpiar y abrir los centros de más abajo, [...]
Si bien al principio de la práctica del yoga el nivel físico será el primordial, a medida que avanzamos, se observa el progreso hacia una mayor consciencia de la circulación de la energía vital (prana). A su vez, el despertar del Kundalini, la energía psíquica total, es el objetivo primordial de la práctica del yoga. [...]