La práctica de yoga forma parte de la medicina natural para tratar el insomnio. La quietud mental que se logra a través del yoga forma parte de los pilares para lograr un descanso reparador, y de este modo la práctica de yoga es un camino que ayuda para alcanzar la armonía interior. Búsquedas populares para [...]
Las frecuencias Solfeggio son frecuencias de sonidos que originalmente se empleaban en los cantos gregorianos. Las frecuencias contenidas en estos cantos fueron redescubiertas por Dr Joseph Puleocomo y se describe en el libro de Leonard Horowitz. Las frecuencias solfeggio incluyen las siguientes frecuencias: Búsquedas populares para esta entrada:reparar adnreparar el adnyouyubemusica para vishudafrecuencia solfeggio reparación [...]
La posición de cigüeña, también denominada posición de triángulo o Trikonasana es una postura de yoga que ayuda a tonificar los nervios de la espina dorsal. Además, esta postura tonifica los órganos a nivel del abdomen. La postura de cigüeña tiene beneficios adicionales tales como: fortalecer las piernas, reducir centímetros a nivel de la cintura [...]