Comentarios en: Concentrar la mente http://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente Doctrina, disciplina, metodología, asanas de YOGA Fri, 06 Jan 2012 03:21:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Por: Nuriahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-305 Nuria Tue, 13 Sep 2011 00:30:46 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-305 Hola Paco: Me parece excelente idea, los tres puntos que haz encontrado para meditar. En lo personal yo me centraría más a nivel del tercer ojo y el chacka del corazón, pero esto es algo puramente personal. Pero si tu tienes este esquema de meditación. me parece que hay que respetarlo ya que por algo sientes la necesidad que sea de esta manera. Gracias por tu confianza y muchas bendiciones. Namasté Hola Paco: Me parece excelente idea, los tres puntos que haz encontrado para meditar. En lo personal yo me centraría más a nivel del tercer ojo y el chacka del corazón, pero esto es algo puramente personal. Pero si tu tienes este esquema de meditación. me parece que hay que respetarlo ya que por algo sientes la necesidad que sea de esta manera.
Gracias por tu confianza y muchas bendiciones. Namasté

]]> Por: Pacohttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-304 Paco Sun, 11 Sep 2011 14:47:13 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-304 Hola Nuria: Llevo mucho tiempo practicando meditación pero lo hago cuando puedo. Ahora he tomado la determinación de meditar mas a menudo pues me hace muy bien cuando tengo constancia y me gustaría saber tu opinión a un respecto: Al meditar ¿es mejor concentrarme en el entrecejo, en el corazón o en el Hara? Mi idea es que concentrándome en el entrecejo mejoraré mi nivel espiritual, haciéndolo sobre el corazón mejoraré a nivel emocional y concentrándome en el Hara conseguiré mejorar mi vibración terrenal ganando en autoestima y en la imagen que los demás reciben de mi presencia. Espero tu respuesta, gracias de antemano. Si quieres responderme en forma mas privada no dudes en dirigirte a mi correo. Gracias. Hola Nuria: Llevo mucho tiempo practicando meditación pero lo hago cuando puedo. Ahora he tomado la determinación de meditar mas a menudo pues me hace muy bien cuando tengo constancia y me gustaría saber tu opinión a un respecto: Al meditar ¿es mejor concentrarme en el entrecejo, en el corazón o en el Hara? Mi idea es que concentrándome en el entrecejo mejoraré mi nivel espiritual, haciéndolo sobre el corazón mejoraré a nivel emocional y concentrándome en el Hara conseguiré mejorar mi vibración terrenal ganando en autoestima y en la imagen que los demás reciben de mi presencia.
Espero tu respuesta, gracias de antemano. Si quieres responderme en forma mas privada no dudes en dirigirte a mi correo. Gracias.

]]> Por: Nuriahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-233 Nuria Thu, 03 Mar 2011 17:31:14 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-233 Hola José: Ese es un problema, pero intenta de localizar a un profesor o instructor por medio de las Asociaciones de Yoga que tengas en tu localidad. Algunos profesores incluso vienen a domicilio. Lo importante es que al principio tengas la guía de las personas capacitadas para guiarte en los asanas. Despúes con el tiempo puedes tu mismo practicarlo sin la supervisión. Hola José: Ese es un problema, pero intenta de localizar a un profesor o instructor por medio de las Asociaciones de Yoga que tengas en tu localidad. Algunos profesores incluso vienen a domicilio. Lo importante es que al principio tengas la guía de las personas capacitadas para guiarte en los asanas. Despúes con el tiempo puedes tu mismo practicarlo sin la supervisión.

]]> Por: Jose Franciscohttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-232 Jose Francisco Wed, 02 Mar 2011 03:19:54 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-232 Hola Nuria de nuevo yo, el problema es que no hay cerca ningun instructor que me guie y con respecto a la integracion para mi no es facil, pero seguire tus indicaciones al pie de la letra, ¿sino tengo instructor no podre usar el yoga? de antemano gracias por tu respuesta. att: Jose Francisco Hola Nuria de nuevo yo, el problema es que no hay cerca ningun instructor que me guie y con respecto a la integracion para mi no es facil, pero seguire tus indicaciones al pie de la letra, ¿sino tengo instructor no podre usar el yoga?
de antemano gracias por tu respuesta.
att: Jose Francisco

]]> Por: Nuriahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-231 Nuria Tue, 01 Mar 2011 02:36:34 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-231 Estimado José Francisco: Creo que frente a tu planteo el yoga puede ser una ayuda para sentirte mejor. Trata de ir a un buen grupo donde sea un profesor donde te guie. No estes solo trata de integrarte a un grupo, y date tiempo al tiempo...Namasté y todo lo mejor para ti. Estimado José Francisco: Creo que frente a tu planteo el yoga puede ser una ayuda para sentirte mejor. Trata de ir a un buen grupo donde sea un profesor donde te guie. No estes solo trata de integrarte a un grupo, y date tiempo al tiempo…Namasté y todo lo mejor para ti.

]]> Por: Jose Franciscohttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-229 Jose Francisco Mon, 28 Feb 2011 02:37:16 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-229 Hola Nuria: Me gustaria entrar al mundo del yoga para ver si puedo corregir sierto tipo de problemas que agobian mi vida, porque no es facil andar por la vida sientiendome solo y queriendo alalguien en especial sin ser correspondido, ¿tu crees que se puede corregir ese tipo de problemas con el yoga?... y ya he intentado concentrarme pero me es muy dificil, aunque de verdad quiero aprender a meditar y ser una persona nueva. de antemano gracias por tu respuesta. att: Jose Francisco Hola Nuria:
Me gustaria entrar al mundo del yoga para ver si puedo corregir sierto tipo de problemas que agobian mi vida, porque no es facil andar por la vida sientiendome solo y queriendo alalguien en especial sin ser correspondido, ¿tu crees que se puede corregir ese tipo de problemas con el yoga?… y ya he intentado concentrarme pero me es muy dificil, aunque de verdad quiero aprender a meditar y ser una persona nueva.
de antemano gracias por tu respuesta.
att: Jose Francisco

]]> Por: Nuriahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-164 Nuria Tue, 28 Dec 2010 03:19:30 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-164 Hola Pablo:Muy bueno tu interés ya que nuestra mente es realmente poderosa y debemos lograr un dominio claro sobre ella, sino la mente nos dominará. Es bueno que aprendas antes a tener buenos niveles de concentración y que logres tener un excelente nivel de meditación, para luego ir profundizando. Te sugiero puedas contactarte en tu localidad con un centro de yoga y en especial en meditación para que puedas al menos al principio buscar guía concreta. Te felicito por tu iniciativa, si logras buenos niveles de meditación, que con práctica y con el tiempo sin lugar a dudas lo lograrás, tu calidad de vida puede llegara a mejorar significativamente y podrás explotar el potencial de la mente. Hola Pablo:

Muy bueno tu interés ya que nuestra mente es realmente poderosa y debemos lograr un dominio claro sobre ella, sino la mente nos dominará. Es bueno que aprendas antes a tener buenos niveles de concentración y que logres tener un excelente nivel de meditación, para luego ir profundizando. Te sugiero puedas contactarte en tu localidad con un centro de yoga y en especial en meditación para que puedas al menos al principio buscar guía concreta. Te felicito por tu iniciativa, si logras buenos niveles de meditación, que con práctica y con el tiempo sin lugar a dudas lo lograrás, tu calidad de vida puede llegara a mejorar significativamente y podrás explotar el potencial de la mente.

]]> Por: pablo mendezhttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-162 pablo mendez Fri, 24 Dec 2010 16:31:54 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-162 hola nuria: soy un chico de 15 años y me agarro curiosidad por esto de la mente y me dijeron que el primer paso para entender la mente es la concentracion. mi objetivo es entneder los principios de la mente y me parece muy intrigante tambien el tema de la telekinesis y otros objetivos que se pueden lograr con la mente y me gustaria intentarlo me gustaria tu opinion al respecto muchas gracias hola nuria:
soy un chico de 15 años y me agarro curiosidad por esto de la mente y me dijeron que el primer paso para entender la mente es la concentracion.
mi objetivo es entneder los principios de la mente y me parece muy intrigante tambien el tema de la telekinesis y otros objetivos que se pueden lograr con la mente y me gustaria intentarlo me gustaria tu opinion al respecto muchas gracias

]]> Por: Nuriahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-137 Nuria Thu, 18 Nov 2010 04:17:53 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-137 Si, básicamente si, la manera correcta de respirar tanto en inspiración como en espiración es por la nariz, sin embargo, en algunas actividades aeróbicas o en otras ocasiones se puede expirar lentamente por la boca. Si, básicamente si, la manera correcta de respirar tanto en inspiración como en espiración es por la nariz, sin embargo, en algunas actividades aeróbicas o en otras ocasiones se puede expirar lentamente por la boca.

]]> Por: Oliviahttp://www.yogafacil.net/concentrando-la-mente/concentrar-la-mente/comment-page-1#comment-134 Olivia Mon, 15 Nov 2010 17:16:04 +0000 http://www.yogafacil.net/?p=40#comment-134 La respiración es siempre por la nariz, tanto la inspiració comola experación. gracias saludos Olivia La respiración es siempre por la nariz, tanto la inspiració comola experación.
gracias
saludos
Olivia

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