La frecuencia solfeggio RE de 417 Hz está vinculada para deshacer las situaciones y posibilitar el cambio. Así que si meditas empleando esta frecuencia, te ayudará a tener una disposición mental que facilite el cambio y que deshaga las situaciones difíciles favoreciendo a condiciones positivas.
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Frecuencia Solfeggio para facilitar el cambio
3 Septiembre, 2010
Frecuencia solfeggio para liberar el miedo y la culpa
1 Septiembre, 2010]La frecuencia de 396 Hz, se ha vinculado como una frecuencia que usada en la meditación ayuda a liberarse del miedo y la culpabilidad.
Unos minutos de meditación con esta frecuencia predispone a una actitud mental y de sentimientos de erradicación de estos sentimientos negativos.
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Frecuencia Solfeggio para reparar el ADN
30 Agosto, 2010Las frecuencias Solfeggio son frecuencias de sonidos que originalmente se empleaban en los cantos gregorianos. Las frecuencias contenidas en estos cantos fueron redescubiertas por Dr Joseph Puleocomo y se describe en el libro de Leonard Horowitz.
Las frecuencias solfeggio incluyen las siguientes frecuencias:
Logrando los objetivos mediante la meditación
10 Junio, 2010
Una de las herramientas más importantes del Kundalini Yoga es la Meditación, que a su vez tiene grandes beneficios, entre ellas el logro de nuestros objetivos, esto causado por la función depurativa y el cultivo de la mente neutral, que en esencia es la mente sabia, objetiva y equilibrada.
El Kundalini Yoga tiene como funciones principales limpiar el inconsciente y contactar con nuestro “mejor yo”, permitiendo lograr los objetivos que nos tracemos.
La meditación permite, luego de practicarla por un tiempo, depurar nuestra mente eliminando los pensamientos que nos sirven para nada. Si efectúas la meditación con mantras éstos empezarán a implantarse en el inconsciente logrando claridad mental.
Cuando la mente produce muchos pensamientos, éstos pensamientos a través del subconsciente pasan a nivel consciente, disparando una emoción o emociones. Este proceso que se desencadena se denomina proceso Patanjali.
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¿Qué debemos evitar cuando meditamos?
5 Marzo, 2010
Para beneficiarse ampliamente de la meditación es importante tener una disposición mental apropiada. Lograr una disposición mental apropiada requiere poner límites a los propios pensamientos negativos, evitar emitir juicios, juzgando sobre el bien y el mal, el deseo o el rechazo, etc. Lograr este espacio interior de contemplación serena, de aceptación es esencial para beneficiarse ampliamente de la meditación.
Debemos sentirnos satisfechos y de esta manera nuestra meditación será efectiva y cada vez que tengamos pensamientos negativos debemos aplicar esta metodología para disipar este tipo de pensamientos y de prejuicios. Notará con el tiempo que este esfuerzo de controlar los pensamientos y disipar los pensamientos negativos y prejuicios cada día será menor y sus resultados vendrán indefectiblemente con el tiempo si realmente lo practicamos.
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