Los mantras son que pueden emplearse de 2 maneras: o bien se cantan en voz alta o se reproducen de manera interior, para meditar. Es conocido que la mayoría de los mantras se vinculan con alguna figura budista en particular, en la que las cualidades se pueden cultivar mediante la repetición de un determinado mantra. [...]
Si practicáis yoga de manera cotidiana, la realización de determinados ejercicios, y aprender a lograr una adecuada respiración se logra una adecuada oxigenación y purificación de la sangre. La práctica de yoga permite purificar los nervios y los diferentes órganos de nuestro cuerpo física permitiendo una apropiada relajación física y mental. De este modo [...]
Mis queridos amigos, aquí estoy en estos últimos días del 2010, donde para el mundo occidental, se acercan acontencimientos muy emotivos, como lo son las fiestas, la navidad y la despedida del 2010 e inicio del 2011. En estos días el amor, alegría y consciencia global cobran una gran comunión, y es por eso que [...]