Si bien es evidente los beneficios del Yoga para la salud en general, algunas asanas pueden ser diversos síntomas y tener contraindicaciones en determinados trastornos o enfermedades. Por ello, nuestra sugerencia es que lo practiques con una persona que te oriente y te indique cuáles asanas podrías efectuar y cuándo. Búsquedas populares para esta entrada:yoga [...]
Los seres humanos nos componemos de la interacción entre la mente el cuerpo y el espíritu. El espíritu habita en el cuerpo y se vincula con el exterior a través de la mente. Ese espíritu es un fragmento del espíritu universal. Cuando estamos conectados con ese principio experimentamos la vida. Es cuando existe desconexión con nuestro [...]
Que les puedo decir amigos y amigas de este vídeo; simplemente maravilloso!!!! Es ideal para inculcarle a los niños pequeños la importancia de practicar yoga, meditación, saber respirar correctamente, etc. de como tener herramientas para encontrar la paz interior y equilibrar nuestra mente y cuerpo mediante el control apropiado de las emociones. Os recomiendo, este [...]
Hola amigos y amigas, siguiendo con la secuencia de vídeos con mantras aquí os dejo un vídeo que contiene el mantra Gayatri. Búsquedas populares para esta entrada:elongando desnudavideo mantras con mudras para niñosvidos de mujeres elongando desnudasyoga para niños mantras you tubeyoutube mujer desnuda haciendo yoga
Aquí os muestro un vídeo proporcionado por Fundación Indra Devi que contiene ejercicios de yoga para adultos mayores. Con este vídeo puedes tener idea de una serie de ejercicios que puedes efectuar, aunque personalmente os recomiendo que antes consulten con su médico y efectúen los ejercicios bajo la supervisión de un docente capacitado. Búsquedas populares para esta [...]
Hola amigas!!! Quiero compartir con todas vosotras un vídeo donde Carmela Escriche indica un ejercicio para estirar la columna vertebral; y en especial la zona baja de la columna, estimulando las articulaciones de la pelvis. Búsquedas populares para esta entrada:ejercicios para la zona pelvicaEjercicios de Yoga Kundaliniejercicios para zona pelvicaejercicios y yoga desnudoskundalini ejerciciosejercicis de [...]
En este hermoso vídeo podéis encontrar un espacio para meditar tanto a nivel auditivo mediante mandalas, así como meditación contemplativa ya que ahí se expresan hermosísimas representaciones. Deseo que gustéis del mismo. Namasté. Búsquedas populares para esta entrada:como meditar con mandalas durante el ambarazojimnasia acuatica mujeres desnudas videosMANDALAS PARA HOMBRESmandalas videosmandalas `para bebes videomeditacion contemplativa en las mandalasvideos [...]
Naad es el sonido básico de todas las lenguas a través de todos los tiempos. El Naad surge de una fuente común que se denomoina la corriente de sonido; siendo el código universal implícito en el lenguaje y por ende la química del cerebro, a través del estímulo de los neurotransmisores. Estos neurotransmisores químicos son [...]